Przez 43 lata była zawodową DJ-ką, przez ponad trzy dekady prowadziła działalność gastronomiczną, a od ponad 20 lat zajmuje się stylizacją wizerunku. Dziś, mając 67 lat, swoją energię i doświadczenie kieruje przede wszystkim do seniorów. Jej historia pokazuje, że aktywność, ciekawość świata i gotowość do podejmowania nowych wyzwań nie mają terminu ważności. W rozmowie opowiada …
Można być mamą, żoną, przedsiębiorczynią i jednocześnie nie rezygnować z własnych marzeń. W świecie, w którym kobiety często próbują pogodzić wiele ról naraz, łatwo zapomnieć o sobie i swoich potrzebach. Edyta Juszczyńska pokazuje, że rozwój zawodowy, niezależność finansowa i życie rodzinne mogą iść ze sobą w parze. W rozmowie opowiada o budowaniu własnej drogi na …
Choć rozum podpowiada nam, że jesteśmy bezpieczne, ciało nie zawsze chce w to uwierzyć. Lęk, napięcie czy niepokój mogą pojawiać się nawet wtedy, gdy obiektywnie nic nam nie zagraża. Skąd biorą się takie reakcje i dlaczego doświadczenia z przeszłości mogą nadal wpływać na nasze emocje? O tym, jak pracować z utrwalonymi reakcjami emocjonalnymi i na …
W pewnym momencie życia wiele kobiet odczuwa potrzebę zmiany — pragną odnaleźć własną autentyczność, pewność siebie i harmonię w codziennym życiu. Katarzyna Szymecka, ekspertka w obszarze rozwoju osobistego i pracy z emocjami, podkreśla, że kluczowa jest świadomość własnych uczuć, odwaga w podejmowaniu decyzji oraz holistyczne podejście łączące ciało, emocje i działania. Jej doświadczenie pokazuje, że …
Czasem jedno wydarzenie potrafi zmienić całe życie. Dla Moniki Piotrowskiej-Wegner takim momentem był poród ukochanego syna, po którym zaczęła się wieloletnia walka o zdrowie i życie. W szczerej rozmowie opowiada o diagnozie wodogłowia, codziennym bólu, strachu o rodzinę, ale także o sile, dzięki której od ponad trzydziestu lat nie przestaje iść naprzód. Redakcja: Kiedy po …
